豆漿放屁

2009年1月14日 — 常聽很多人說，喝小七的高纖豆漿，或是每招健康都會很順暢排便，嚴重者甚至會拉肚子我也知道也有很多人不會，但是我的問題是每喝高纖豆漿或每招健康必 ...

2021年5月19日 — 当食物较长时间滞留肠胃时，大肠中的细菌分解食物、发酵产气的时间增多，肠道产气增加，于是肠胃胀气，「放屁」的现象便会出现。

2019年4月24日 — 有沒有人也會有這個困擾啊，只要那一天又喝統一的無加糖光纖豆漿就會一直一直放屁，臭整天的那種，太高纖了。

2021年6月14日 — 喝豆漿為什麼會脹氣呢？豆漿及大豆製品裡有身體難以消化的成分，例如寡糖、木質素、植酸、胰蛋白酶抑制劑等，才會導致喝豆漿會脹氣，四招教你解決！

2022年2月14日 — 因為我本人早上都固定吃大燕麥片配豆漿喝，中午就吃兩份的蛋白質，晚餐則 ... 所以，常放屁不見得是件壞事。 另一種容易形成氣體的食物是牛奶，但這是 ...

少吃地瓜：因為含有十分豐富的膳食纖維，會讓腸內微生物產生氣體造成放屁，但只要蒸熟連皮一起吃，就可以預防腹脹放屁囉。 · 少吃豆類製品：豆類攝取過多會導致體內蛋白質 ...

2023年12月16日 — 豆類吃多了會讓屁變多，是因為豆類富含的大豆低聚糖，在結腸發酵會產生大量氣體。而會讓屁變臭是因為豆類是高蛋白食物，吃多了沒消化吸收的就會被運到大腸 ...

2021年5月19日 — 「放屁」是腸道正常運行的表現，當你發現喝完豆漿「放屁」現象明顯增加時，恰當處理豆漿、調節自身腸胃功能，都可以幫助你有效地減少「放屁」這個尷尬現象 ...

2019年7月11日 — ... 豆漿、綠茶甚至是高纖奶等飲品，家醫科醫師陳崇賢在臉書分享，自己只要攝取這類的膳食纖維就容易放屁甚至狂拉，因此說明了2種不同的膳食纖維，其中 ...